Mais certains composés présents dans la grenade seraient capables de ralentir les mécanismes qui accélèrent le vieillissement.
Imaginez : vous buvez le jus que vous venez de presser à partir de la chair d’une grenade bien juteuse.
Sans même vous en rendre compte, vous donnez à votre corps un bouclier protecteur contre les ravages du temps.
Eh oui, ce n’est pas une simple affirmation, c’est la science qui parle !
La grenade, c’est bien plus qu’un délicieux fruit exotique au goût acidulé...
… C’est un véritable concentré de vie, bourré de vitamine C et de flavonoïdes – des antioxydants surpuissants qui, aujourd’hui, ne laissent plus aucun doute sur leurs bienfaits.
Et ce n’est pas tout !
Ce petit joyau renferme aussi des trésors comme les vitamines B6 et B9, indispensables à notre équilibre.
En 2000, une première étude (1), menée par des centres de recherche de trois continents différents à savoir par l'Université de Californie, le CEBAS espagnol (CSIC) et le Département des sciences horticoles d'Afrique du Sud, a révélé que le jus de grenade est exceptionnellement riche en antioxydants notamment en polyphénols.
Cette découverte a relancé les recherches sur les bienfaits santé de la grenade.
Les punicalagines et l’acide ellagique (2) n’existent QUE dans la grenade.
Ces noms ne vous disent peut-être rien, mais leur action est stupéfiante.
Ces composés puissants, des anti-oxydants en réalité, travaillent en profondeur pour protéger vos cellules des attaques des radicaux libres et du stress oxydatif – ces ennemis invisibles qui accélèrent le vieillissement.
Et ce n’est pas qu’une question de bien-être, mais bien de survie cellulaire !
Peut-être pensiez-vous que le thé vert était le champion des boissons antioxydantes ?
Eh bien, détrompez-vous !
Une étude a révélé que le jus de grenade possède une activité antioxydante trois fois supérieure, oui, trois fois plus puissante que le thé vert ! (3)
En somme, intégrer la grenade à votre alimentation, c’est offrir à votre corps une armure naturelle contre le temps qui passe.
La grenade serait-elle LE produit anti-âge ?
Nicolas Mourret
Sources:
